Sábado, 25 de Maio, 17h
Sala Polivalente
"Como sabemos, não vivenciamos a
realidade deste momento tal como ela é. Estamos constantemente a projectar
situações do passado no aqui e agora, vivendo uma insatisfação que não é a
realidade do momento, mas um efeito de memórias passadas. Vivemos na
expectativa de encontrar soluções e preenchimento num futuro promissor.
Com isto ficamos presos a um círculo vicioso. Desta forma estamos constantemente a criar efeitos químicos inadequados para o nosso corpo. Isso afecta a nossa saúde, sentimentos e estado de espírito. Pensamentos não param outros pensamentos. A tentativa de finalizar o ego é o próprio ego.
Na palestra serão apresentados alguns destes fenómenos do corpo e mente como um todo. Abordaremos ferramentas poderosas que nos ajudam a viver mais o agora e que nos ajudam a um melhor auto-conhecimento. Expressar e trabalhar com o corpo traz-nos a consciência de que tudo isto faz parte do ser humano e esta compreensão experimentada liberta-nos de sentimentos como medo e culpa."
Com isto ficamos presos a um círculo vicioso. Desta forma estamos constantemente a criar efeitos químicos inadequados para o nosso corpo. Isso afecta a nossa saúde, sentimentos e estado de espírito. Pensamentos não param outros pensamentos. A tentativa de finalizar o ego é o próprio ego.
Na palestra serão apresentados alguns destes fenómenos do corpo e mente como um todo. Abordaremos ferramentas poderosas que nos ajudam a viver mais o agora e que nos ajudam a um melhor auto-conhecimento. Expressar e trabalhar com o corpo traz-nos a consciência de que tudo isto faz parte do ser humano e esta compreensão experimentada liberta-nos de sentimentos como medo e culpa."
Com Jorge Miguel Ramos
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