Domingo, 26 de Maio, 11h30
Alpendre da Sala da Hora
do Conto
No Chi Kung desenvolve-se a energia vital (Chi)
através da arte do movimento (Kung). Faz-se circular energia em harmonia celular
conscientemente. 
Técnicas de respiração, exercícios suaves e vários métodos de relaxamento que fazem repor as energias necessárias para uma saúde mais forte, desenvolvendo a capacidade natural de cura que possuímos. O movimento constante e fluído estimula todo o sistema circulatório, o metabolismo e o sistema nervoso, pois o relaxamento na movimentação, a meditação e a concentração nos movimentos desviam o corpo e a mente dos pensamentos e preocupações que normalmente nos acompanham na vida diária.
Com Teresa Borges
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