Domingo, 26 de Maio, 17h
Sala da Cafetaria
"Aprenda sobre as taças tibetanas neste workshop.
Iniciamos com uma explicação sobre a sua história e os seus efeitos. Seguidamente vamos tocá-las para escutar o seu som e sentir a sua vibração.
Em grupo iremos sentir como cada taça ressoa com uma zona do nosso corpo e como as podemos usar com a nossa voz para meditar. Vamos também experimentar relaxar envolvidos pelo som das taças, num pequeno concerto em que todos serão convidados a participar. Finalizamos com uma meditação usando uma mandala escolhida para este dia, enquanto são tocadas as taças de cristal de quartzo."
Iniciamos com uma explicação sobre a sua história e os seus efeitos. Seguidamente vamos tocá-las para escutar o seu som e sentir a sua vibração.
Em grupo iremos sentir como cada taça ressoa com uma zona do nosso corpo e como as podemos usar com a nossa voz para meditar. Vamos também experimentar relaxar envolvidos pelo som das taças, num pequeno concerto em que todos serão convidados a participar. Finalizamos com uma meditação usando uma mandala escolhida para este dia, enquanto são tocadas as taças de cristal de quartzo."
Com Carla Macedo e João Silva
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